woogi0777 님의 블로그

느림 독서로 내 안의 생각 구조를 바꾸다

우리는 하루에도 수많은 생각을 한다. 하지만 그 생각들이 어떤 ‘구조’를 가지고 있는지, 논리적으로 연결되는지, 혹은 감정과 어떻게 얽혀 있는지 돌아보는 일은 거의 없다. 나 또한 마찬가지였다. 머릿속은 늘 분주했지만, 무엇이 중요한지, 어떤 방향으로 나아가야 할지는 늘 혼란스러웠다. 읽는 책은 많았고, 정보는 넘쳤지만, 정작 나의 생각은 흩어지고 뒤엉켜 있었다. **“나는 왜 이렇게 쉽게 흔들릴까?”**라는 질문이 떠오른 어느 날, 나는 ‘느림 독서’라는 방식에 주목하게 되었다. 그리고 그때부터 내 머릿속의 ‘생각의 구조’가 하나씩 정리되기 시작했다. 이 글은 내가 어떻게 느림 독서를 통해 생각하는 법을 배웠는지, 그리고 그것이 내 삶을 어떻게 바꾸었는지를 기록한 이야기이다. 느림 독서는 생각의 속도..

느림 독서를 통해 나만의 삶의 리듬을 되찾다

시간은 늘 부족하다. 하루는 24시간으로 모두에게 공평하게 주어진다지만, 누군가는 그 안에서 풍요를 누리고, 누군가는 끝없는 쫓김에 허덕인다. 나는 후자였다. 아침에 눈을 뜨면 머릿속은 이미 ‘해야 할 일’로 가득 찼고, 커피를 마시며도 다음 일정을 생각했다. 시간을 아끼겠다고 여러 개의 앱을 설치하고, 생산성 도서만 골라 읽으며 ‘더 빨리, 더 많이’ 살아보려 애썼다. 하지만 그럴수록 마음은 점점 지쳐갔다. 그 모든 것이 무의미하게 느껴질 무렵, 우연히 느림 독서라는 개념을 접하게 되었다. 그것은 단순한 독서법이 아니었다. 그보다 더 깊은 차원에서, 내 삶의 속도를 되돌아보게 만든 계기였다. 나는 그렇게 조금씩, 나만의 리듬을 다시 찾아가기 시작했다. 멈춰야 들리는 나의 내면 느림 독서를 시작하면서 가..

느림 독서를 통해 배운 ‘침묵과 사유’의 힘

도시는 언제나 복잡하고 시끄럽다. 도로 위의 경적 소리, 스마트폰 알림, 사람들의 대화, 쉴 틈 없이 흐르는 광고와 뉴스까지. 우리는 매 순간 정보를 소비하며 살아간다. 그런 일상 속에서 ‘조용함’은 점점 사치가 되어버렸다. 그러나 나는 어느 날 느림 독서를 시작하면서 그 사치를 회복하기 시작했다. 빠르게 넘기던 책장을 멈추고, 문장 하나에 오래 머물며 책 속의 정적에 귀를 기울이자, 놀랍게도 그곳엔 ‘침묵’이 있었다. 그리고 그 침묵 속에서 생각이 시작되고, 사유가 자라났다. 느림 독서는 단지 책을 천천히 읽는 행위가 아니었다. 그것은 세상의 소음을 꺼내고, 내 안의 조용한 목소리를 들으며 살아가는 힘을 회복하는 과정이었다. 책 속의 침묵은 말보다 많은 것을 전한다 우리는 흔히 책을 ‘읽는’ 것이라 생..